안녕하세요 오랜만이예요~~
길고 길었던 (감량기간을 넉넉하게 잡았거든요) 도전이 종료되고 목표보다는 1.6키로그램 많고 체지방률 달성도 못해서 뭔가..그동안 참았던 식욕이랄까 스트레스가 없다고 생각했는데 팡 터졌어요 ㅋㅋ 이렇게 요요가 오는 걸까 싶을 정도로 한 일주일을 먹고 마시고 했더니 일주일사이에 1킬로그램이 찌고 눈바디가 개판이예요 ㅋㅋㅋ 내일부터 다시 홈트랑 식단일기 들어갑니다~ 이번엔 100일로 좀 짧게 잡고 달려요 그래도 식단 별로 좋지 않겠지만 안쓰니까 확실히 많이 먹고 자주 먹네요~ 휴식이었다 생각하고 다시 목표까지 함께 달려보아요~ 아자아~~
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앙 오랜만에 ㅠㅠ
저두 지난주 식욕왕성 몇일 식욕 걷잡을수없더니 오늘 홍양오심ㅠ낼부터 다시 맘 잡으려구요
두곰시키맘 네 잘 지내셨나요~ ㅎㅎ 화이팅!!
앗. 오랜만이예요 ^^
일주일동안 풀었는데도 1키로밖에 안쪘다는 사실이..놀랍네요!!!
우리 이제 같이 또 달려볼까요? 화이팅이예요 ^^