느리지만 꾸준히하자!
20170626
세달이 지났는데 5키로감량지방만 쏙 빠진건 좋지만 뚱뚱하게 지낸지 너무 오래라 그런가생각보다 더디게 빠지는것 같다운동도 남들처럼 고집있게 미친듯이 한것도 아니고꼬박꼬박 필라테스 주3회 나간게 고작이니까6월엔 아침일찍 헬스장가서 뛰어야겠다아직 갈길이 멀다 화이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
주3회도 잘하셨다고 생각해요!!
하루 20분만 운동해도 도움이 될까요?
달지않아서좋네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
주3회도 잘하셨다고 생각해요!!