다이어트 레시피
코코넛오일!
Elliehr
- 2017.06.04 11:44
- 911
- 16
코코넛오일이 다이어트에 좋다고 들어서 일년 넘게 꾸준히 먹고있는데 사실 맛없어서 먹기 힘들어요ㅠㅠ
티비에 나왔던 방법인데 이렇게 과일이랑 카카오닙스 등 먹고싶은거 넣으시고 오일과 함께 냉장고에 굳히면 진짜맛있어요 상상했던 맛이 아니고 너무맛나요!
견과류, 바나나, 블루베리, 말린과일, 파프리카 등 먹고싶은거 조금씩 넣어서 해드셔보세요 @.@ 참고로 밥먹기 전에 혹은 공복에 드시면 좋아요 하루 1개 또는 2개만 드셔야해용!
모두 화이팅이용
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남편보다더나가요 유통기한 안지났으면 괜찮지않을까요 :) 어서어서드세영ㅎㅎ
추토로 과일 바나나 넣는게 개인적으로 젤 맛있어용 ㅎㅎ
코코넛오일이랑카카오닙스좋다고해서사놓긴했는데..잘안먹게됐었는데~저도이렇게먹어봐야겠네요~^^
저도 다이어트 때문에 사두고 몇반 먹다 모셔두고 있는데 해봐야겠네요. 근데 코코넛 오일 개봉한지 1년 정도 된거 같은데 먹어도 괜찮을까요? ㅎㅎ;;
우왕 이렇게 하니까 색감도 예쁘고 좋네요👍🏻
오오 꿀팁 감사해요!! 저도 해봐야겠어요~!!
신기해용
저도 사두고 묵혀두는 중이였는데 좋은 정보네요
우와 굿 아이디어네요
당장 해봐야겠어요^^
집에 코코넛오일있는데 활용해봐야겠네요~