다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학교다니며 하는 학생다이어트
중2해윤
- 2017.06.04 15:51
- 91
- 1
학생이다보니 급식을 먹게되는데 어떤 식단조절과 운동으로 뱃살을 빼야할까요 정상체중이고 다리랑 다른곳은 날씬한데 배만복부마른비만이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
통학할때는 걸어서 다니시고 집에서 프랭크같은 전신운동 매일매일 꾸준히 하시는게 어떨까요?저도 학생인데 저는 혼자서 잘 안되서 차라리 합기도를 다녔어요~ 그런데 무리하게 하루에 운동을 많이하는것보다 매일매일 꾸준히 해주는게 중요하다네요! 그리고 학교급식이 너무 영양가가 없는음식이 많이나와서 저는 학교급식에서 나오는 밀가루,나트륨이 많은 김치 다 빼놓고 먹고 친구가 채소를 안먹어서 친구꺼 채소랑 제 밀가루랑 바꿔먹었어요ㅎ 그리고 학교에서 군것질도 절대안하고 꾹꾹 참았어요 그렇게 한달정도 하니까 5키로 빠지더라구여