다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
161 58
#!!#
- 2017.06.04 22:29
- 114
- 2
저는 키 161에 58kg이고 살때문에 너무 고민이에요ㅠㅠ 52kg정도 목표로 두고 다이어트 하고있는데 어떤가요??
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저랑 비슷하시네여 ㅎㅎㅎ 전 64에서 지금 내려가고일있어요 ㅎㅎ두달짼데 ..4달 잡고있어요 53이 목표에요 ~~
나쁘지 않아요~ 충분히 가능한 목표네요!
목표에 맞게 기간을 정하시고 식단과 운동을 계획해보세요
충분히 할 수 있는 목표에요! 화이팅!