다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단관리할때!
수육과겉절이
- 2017.06.04 23:10
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고3인여자에요~ 식단관리할때 닭가슴살 샐러드만 먹는거 안좋은가요..?급식도 먹긴하지만 아침으로 닭가슴살 샐러드 먹을때가 많아서요..
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영양사가 균형 맞춰준 급식을 먹는 상황이면 괜찮아요! 고3이니까 탄수를 너무 줄이진 마세요!