댓글잘안다는데 힘내셔서 더 빼시면 몸매라인 정말 예술이실듯요.. 벌써 보이네요.. 화이팅이십니다!!

뱃살이 날씬해지셨네요
전 한달째 변화거으없어서 걱정입니다

변화가 눈에 띄게 크신데요!!!!! 정말 대단하시고 멋지세요~지금하셨던것처럼 앞으로 꾸준히 하시면 반드시 하체도 더 예쁘게 변할꺼에요~
저도 하비중 하비였는데 다른데보다 제일 변화가 없던게 허벅지 종아리였어요^^
4개월 가까이 되는데 딸아이가 "엄마 다리가 날씬해졌어?!!"
상체살은 빠질만큼 빠져보이는데도 엉덩이옆과 밑에살이 보기 안좋았거든요
지금도 좀 더 빠지고 종아리알도 빠지면
원하는 바지입을 수 있을텐데^^ 어느 분 칼럼에 살 빠지는것도 순서가 있다고 위에서 아래순서래요~얼굴에서 종아리^^ 하체보며 늘 실망하다가도 그 말 믿고 꾸준히 했더니 정말 거짓말처럼 변하더라구요^^
어느운동이 더 좋다라는것 보다는 지금 내가 하고있는 운동을 성실하게 꾸준히하는게 답이네요~"새로운모습을위하여"님~81일 동안 땀흘리신 노력 정말 멋지고 대단하셔요^^ 앞으로의 81일도 기대하며 화이팅하세요!!!!!! 참고로 저는 도전 30일과제 꾸준히 했어요^^ 4개월차에는 다신 트레이너에 스트레칭 병행했구요~ㅎㅎ중간중간 빠뜨린적도 있지만 무너진 다음날은 무조건 빡세게 원상복귀를 위해 땀흘렸구요~넘어졌다고 절대 포기하지마세요~♡♡♡

하느르니 저도그거마일리 섹시레그하는데ㅋ
2번? 하루에?ㅋㅋ 1번하기도헉헉되는데ㅋ 대단해요ㅋㅋㅋ

정말 대단하세요! 하체도 많이 빠져보이는데요? 개인적으로 전 하체운동 마일리사이러스 다리운동 효과많이 봤어요! 마일리 사이러스를 2번하거나 마일리 사이러스후 추가적인 운동을 하니 다리살이 금방 빠지는것 같더라구여ㅎㅎ 저도 지금 다이어트 하고 있는데 얼마 갈지는 모르겠네요ㅋㅋ

대단하세요~~ 저는 의지가 약해서 금방 지치는데~ 꾸준히 하시는 모습 정말 보기 좋아요~ 지치지 말고 힘내세요

허벅지살많이 빠지셨는데요~^^

hisun0310 저두이미여러번때려쳤어요ㅋㅋ 뭘위해서먹을것도못먹고 이러고있나. 자괴감들고ㅋㅋㅋ 지금은그냥시간이지나가는데로맡겨요ㅋ
일탈도많이하고ㅋ 대신그담날은쬐금더움직여요ㅋ

멋있어요! 다엿 2달 째인데 그만 두고 싶은마음이 굴뚝같아요, 단기간보다 장기간 걸쳐 관리하시는 끈기에 박수를 보냅니다!! 멋있으세요!!