굳닭 닭가슴살소시지
해독다이어트 3단계 진행중
피아희지니스트
- 2017.06.05 13:30
- 83
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해독다이어트중인 다이어터입니다.
2단계까지 현재 3.5키로 감량하였고
점심하루 일반식사, 저녁은 저탄수식사,
중간에 프로틴을 먹고있어요.
앞으로 3키로 추가 감량이 목표이구요.
근육량 유지와 추가 감량에 도움받고싶어
도시락 신청해 봅니다^^
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