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다이어트 식단

20170605 월요일 저녁입니다~

다신등급

마음안아주기

1
  • 2017.06.05 21:18
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20170605 월요일 저녁입니다~

20170605 월요일 저녁입니다~

무설탕 수제피클을 만들어 보았어요~
설탕 안 넣어도 맛있어요~

화질이 안 좋아서 까맣게 나온 접시는 따로 올려요~
냉동아로니아, 냉동블루베리, 바나나 반개, 코코넛워터
갈아주고 바나나 반개, 냉동블루베리, 볶은아마씨, 카카오닙스 올려줬어요~ 맛있어서 아껴 먹어요~ ^^;;

오늘도 우리 다신님들 모두 모두 고생 많으셨구요~
편안한 밤 되시기를 바래요~ ^_^

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.06 07:59

    무설탕이라 저는 물과 식초 비율을 3:1 로 했어요~ 단맛이 별로 없어서 신맛이 강하게 느껴지더라구요~~ 볶음류 할 때는 같이 볶으니까 특유의 향이 거의 날아가서 위에 뿌려 먹거나 기름 뺀 참치랑 같이 먹어도 맛있어요~ 빵 좋아하시는 분들은 섞어서 샌드위치 해 드시면 좋을 거 같아요~~ ^_^ 모두 맛있게 만들어서 드셔보셔요~

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.06 07:58

    로와71 적채가 들어가니까 색이 예뻐지더라구요~~ ^_^

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.06 07:57

    스피스피닝 jajaok 다이어터주영 세련된언니야 감사해요~ ^_^

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  • 지존
    로와71 2017.06.06 06:40

    오오 수제피클!! 사실 처음엔 안 보여서 어딨지..? 했는데 구석에 있었군요. ㅋㅋ 색감 너무 예뻐용. 😍

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  • 다신
    세련된언니야 2017.06.05 22:52

    저두 피클 엄청 좋아라하는데 맛나보여요 ^^

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  • 다신
    다이어터주영 2017.06.05 22:25

    에그슬럿 정말 맛있죠!! 무설탕 피클 저도 도전해보고싶어요 ㅎㅎ

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  • 초보
    jajaok 2017.06.05 22:14

    최고예요. 무설탕하면 변질이 잘되서 힘들던데. 따라 해봐야겠어요

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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.05 22:07

    우와 수제피클이라니!!대단하셔요~ 색도 이쁘네요

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.05 22:02

    seara 배고픈 다이어트는 힘들어서 금방 포기하게 되더라구요~ ^^;; 같이 힘내요~

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.05 22:00

    냠냠공주 적채, 오이, 양파 등등 넣고 하시는데 설탕 안 넣으실꺼면 양파양을 좀 넉넉히 해주셔야해요~ 저는 끈적거리지 않고 깔끔해서 무설탕 피클이 좋더라구요~ 노드레싱 샐러드나 볶음밥 간 안하고 반찬 삼아 먹어도 나름 괜찮았어요~ 청양고추 넣어도 색다르더라구요~ 맛있게 만들어 드셔보셔요~ ^_^

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