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저도 와이드 스쿼트 등등 하체홈트운동 두달짼데 원래 아예붙어서 다녔는데 지금은 스치는 정도여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기분나쁘게ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 안닿게 만들어야죠 화이팅..!
저도 허벅지안쪽살ㅜㅜ 전신 다빼야하지만‥ 날이더워질수록 허벅지안쪽살 쓸릴까봐 집중적으로 하다시피하는데요ㅡ 와이드스쿼트랑 시저스킥 기본적으로하고 복근운동할때도 다리를 들고하고있어요