1일차부터 6일차까지
셈이어트
하루 1000칼로리 이하로먹고매일 아침공복에 줄넘기1000개씩했는데물론 꾸준히해야하는건 알지만!아직 5일밖에안된것도 알지만. ㅠㅠ조금도 빠지지않아서속상하네요..안빠진게 당연한건가요....?한달에 6키로 무리겠죠...?
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