다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 하면서 탈모오신분 계신가요
웁스디리러겐
- 2017.06.05 23:56
- 219
- 3
저 진짜 스트레스에요 머리감고 한움큼 말릴때 한움큼 머리 숱 진짜 많다고 여기저기서 막 그랬었는데 저보고 요즘 레이어드 컷 했녜요 숱 엄청 줄었어요... 대머리 될까바 무섭네요
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하느르니 피티 받으면서 식단대로 먹고 있거든요 그래서 나름 영양가 맞다고 생각하는데 와 진짜 머리 너무 빠져서 ...
전 요요와서 다시 다욧 시작하는 1인... 단기간 15키로를 뺐을때 정말 머리 감을 때마다 한움큼씩 빠져 무섭더라구요
그러구선 지금은 살찌니 다시풍성~~~ㅋㅋㅋ 다행인건지...ㅋㅋㅋ다시 다욧 시작했는데 머리 감을 때마다 조심조심 감게 되네요...
저도전에 식단조절한다며 무리하고 안먹었더니 현재 머리카락의 반정도가 줄었어요 엄청 머리숱이 많았는데 현재는 적은 편이랍니다ㅠㅜ 병원에서 돈 100만원 넘게 들이고 샴푸도 바꿔서 좀 나아졌지만 꾸준한 관리를 해야한다해서 계속 관리중이죠.. 다이어트 할땐 무리하지않고 자신에게맞는 영양가있는 식단을 먹는게 좋을것같아요ㅠ