다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 마시는게 너무 고통이에요..
산적쓰
- 2017.06.06 11:00
- 60
- 4
평소에 진짜 물 안먹는데 요새 하루 2L마시기 실천중입니다
그냥 물을 마시자니 너무 힘드네요ㅠ
물 다들 어떻게 드시고계신지..
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물 잘 안드시는분들은 차로 시작하시면 좋아요! 그냥 맹물은 안들어가는데 뭐 첨가되면 좀 괜찮거든요
홍차 냉침이나 녹차 홍초 살짝 탄 물 요런거도 같이드셔용ㅠㅇㅠ 익숙해지면 그냥 물도 많이 드실수 있게 될거에요!!
저는 일반생수를 못먹어서ㅠㅠ 생수400ml에 옥수수수염차나 보리차 100ml섞어먹고있어요.. 훨씬 수월해요ㅠㅠ 아무래도 홍초같은거도 맘대로 못먹겠더라구요 저는
전 작두콩까지지 볶은거 한개씩 따뜻한 물에 우려 먹으니 물 잘 넘어가요!
메밀차티백,우엉차도 물에 넣어 먹음 고소하니 좋아요!
저는 홍초로 시작했어요...ㅎ