• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

굳닭 닭가슴살소시지

간식먹으며 몸 챙기기~

다신등급

Sandoz

  • 2017.06.06 16:15
  • 56
  • 0

학교 직장 다니다 보면 먹을거리가 거의 단거 위주인데요 :-(
그 동안에는 이 악물고 참으며 간식 끊고 10키로 정도 감량했는데
다시 헤이해졌는지...다시 단 과자를 입에 대기 시작했어요
평소 식단은 요거트 과일 통밀빵 위주이고
한끼 식사정도는 닭가슴살을 먹어주고있습니다 늘 냉장 닭가슴살에 샐러드를 곁들여서 먹었는데 이렇게 소시지로 나온다고 하니까 다시 재 충전하는 마음으로
도전해 볼까합니다
특히 저 처럼 운동 좋아하는 분들에게는 닭가슴살이 필수이지요..늘 단백질 보충을 해주어야 근손실이 덜 하기 때문입니다
근육은 짱짱하게 체지방은 슬림하게 Fat down 할수있도록 체험단에 꼭 넣어주세요~몸짱이 되는 길에 서 있는 분들과 함께하고싶어요
참고로 체지방은 17% 8kg정도인데 3퍼센트 더 줄일생각입니다

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 복근 만들기 10일차 성공!

2017.06.06 조회수 : 10
다음글

30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!

2017.06.06 조회수 : 55
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기