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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식...ㅠ

다신등급

꽁꼬이
  • 2017.06.06 21:25
  • 133
  • 3

158에47으로 기초대사량1150으로 유지하는데 오늘 빵이랑 케잌으로만 3000칼로리먹었어요ㅠㅠ 는 사실지금도 먹고있어요ㅠㅠ 이거 어떡하죠...

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  • 정석
    Buffalo 2017.06.06 21:54

    하루 많이먹엇다는 이유로 살이 급격히 찌지않으니, 낼 다시 운동하시면되요!ㅎㅎ 화이팅!!

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  • 초보
    꽁꼬이 2017.06.06 21:43

    대강계산해도 한 4000칼로리먹은것같은데 내일 모레 이틀 진짜조금씩먹으면 괜찮을까요ㅠㅠ

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  • 지존
    유행 2017.06.06 21:26

    본인이 조절할 수 없는 폭식은 의지가 아닌 질병입니다.
    가까운 병원에서 의료진과 상담해 보시길 권합니다.

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