오늘하루는쉼
ran7555
오늘은 오전에 동네 40분걷기가 운동끝이네요ㅜ날이 이래서 그런지 종일 자고 8시쯤 일어나서 저녁도 건너뛰고 견과류한봉지먹었네요ㅜ오늘 도전운동은 다 실패네요ㅜ하루 쉬고넘어가야겠어요
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감사용~ 같이 하니까 역시 힘이 되고 위로가 되네용 ~ ♡♡♡
그대가 에구구 건강하려고 운동하는데 저도 요즘 넘 쉼없이 달렸네요 건강부터 챙기고 다욧도해야죠 화이팅!^^
IREN. 아침저녁으로 한달넘게 운동했는데 저녁운동 안하긴 운동시작한후로 첨이에요
망갱이 그르게요 그나마 출근하하니까 움직이겠죠ㅜ 오늘은 만사귀찮네요
저는 며칠째 쉽니다~ ㅋ 과로로 입원하는 바람에 운동이고 회사고 집이고 다욧이고 올스톱 이네요~ ^^
하루 쉬는거는 문제 안되져~~ 저는 너무 쉬어서.....평생 놀고먹고 싶어져서 큰일낚어요....
ㅠㅠㅠ내일은 화이팅해요
05월 30일 (음식 1440kcal, 운동 359kcal)
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감사용~ 같이 하니까 역시 힘이 되고 위로가 되네용 ~ ♡♡♡
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저는 며칠째 쉽니다~ ㅋ 과로로 입원하는 바람에 운동이고 회사고 집이고 다욧이고 올스톱 이네요~ ^^
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