달달한게 너무 땡기네요ㅠㅠ
이제 다이어트 13일차인데 평소 간식을 입에 달고 지내다보니 배고픔 참는것보다 군것질 끊는게 훨씬 힘드네요ㅠㅠ
슬슬 익숙해진것 같긴한데 가끔씩 오늘처럼 너무 우울해요..😢
다크 초콜릿 조금씩이라도 먹을까 했는데 솔직히 한번 들어가면 계속 먹을거 같아서 참고 있어요ㅠㅠㅠ
다이어트 시작하고 많이 예민해지고 자꾸 스트레스 받아서 큰일이네요.
체형 자체는 보통체형이고 군살 내장지방 빼고 운동으로 몸 탄탄하게 만드는게 목표라 눈에 띄는 변화도 없어서 딱히 즐겁지도 않네요ㅠㅠㅠ
그나마 다신 커뮤니티에서 다른 다이어터분들과 얘기할 수 있어서 다행인거 같아요!😂
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ㅅFㅅF 맞아요! 과일들이 그렇게 달달한지 처음 알았어요ㅋㅋㅋ
뜌뀨쮸뀨 완전 공감이요..!!저도 과일, 고구마 별로였는데 다이어트 하느라 먹는게 제한적이니까 너무 달콤하고 맛있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
45kg원해 알려주셔서 감사해요! 내일 해봐야겠어요ㅎㅎ 원래 과일이나 고구마 싫어했는데 다이어트 시작하니 너무 맛있네요ㅋㅋ
ssubidub 밀가루 끊기랑 1000칼로리 도전중이라 보상데이도 못하네요 슬퍼라ㅠㅠㅠㅠㅠ
달달한게 끌리시면 고구마라떼 어떠세요?ㅎㅎ 저도 달달한게 끌려서 지ㅅ금 만들어 먹고 있는데 정말 맛있어요:-)
이주에한번은 먹고싶은거 먹는게 좋다고 어떤분이 그러셨어요! 스트레스가 다이어트에 가장 큰 적이라고.. ㅋㅋ