다이어트 일기
06월 07일 (음식 1199kcal, 운동 280kcal)
reree
- 2017.06.07 20:19
- 63
- 0
- 음식
- 운동
1199/ 1797
280/ 300
성공
(578)
아침식사 : 279kcal (23.27%)
| 자몽 | 75kcal |
| 사과 | 114kcal |
| 가슴이콩닭 담백한맛 닭가슴살 소세지 | 90kcal |
점심식사 : 663kcal (55.30%)
| 쌀밥 | 280kcal |
| 보쌈 | 203kcal |
| 막국수 | 180kcal |
저녁식사 : 257kcal (21.43%)
| 가슴이콩닭 고추맛 닭가슴살 소세지 | 95kcal |
| 훈제 메추리알 | 41kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 121kcal |
운동 : 280kcal
| 방송댄스 | 280kcal |
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