다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고 다음 날이면
세온
- 2017.06.07 23:36
- 58
- 2
너무 예민하고 힘이드네요 ㅜㅜ 몸에 힘도 없구요 ㅜㅜ 적당히 먹구 운동해도 그렇네요 ㅜㅜ 어떻게 해야 좋을까용ㅜㅜ
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그렇게 운동을 실패하는사람들이 많아요 화이팅해요
그럼 우선 식이요법만 하시면서 체중을 빼고 익숙해 지시면 운동과 병행해 보시면 어떠세요?ㅎㅎ 힘드셔서 스트레스 받으시면 실패할 확률이 커지니까요..ㅠㅠ