개인피티 시작하고 한달 갓 넘었을때 몸무게 변화가 전혀없었어여.. 수업없는날은 집에서 개인운동 꾸준히하고 일반식은 했었지만 밀가루, 튀김, 당분을 절제하고 삼시세끼 꼬박 지켰는데도 불구하고 말이져 그초반기간에 굉장히 실망을 많이 했었기때문에 박밤님 맘을 충분히 이해합니다ㅜ 포기하면 그때부턴 진짜 끝이기때문에 한달한게 아까우니 한달더해보자 일줄더해보자 이렇게 가다보니 5월말이 되었고 만족스런 결과는 아니지만 좀빠지더군여 고로 당장보이는 결과에 포기하지마시구 계속시도하셨으면 좋겠어여 힘냅시다ㅜㅡㅜ

저도 하나 안하나 큰 차이는 없는것 같아서
약간 스트레스를 받으면서
해야하나 말아야하나 고민하던 밤이에용..
그러다가도 이제껏 한게 아까워서
다시 맘을 다잡았네요 ㅠㅠ
저도 다시 시작한지 얼마 안되서
저랑 비슷한 상황이신 것 같아용 ㅎㅎ
확실히 그룹분들 덕분에 힘이 납니당!!
같이 화이팅해용!!! :)