다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
천천히 걷기는 지방연소에 도움이 되고 빠르게걷기는 탄수화물 연소에 도움이 됩니다.
또한 자전거도 마찬가지고요.
자전거가 칼로리소모가 더 높지만 어떤 것을 연소하느냐에따라 속도를 조절해가며 선택적으로 하세요~
호흡 거칠어질 정도의 강도로 본인이 더 오래할수있겠다 싶은거로 골라서 하셔도 돼요ㅎㅎ 섞어도 되구요 뭐든 호흡 살짝 가빠질 정도로 오래 하는게 키포인트에요ㅋㅋ