다이어트 일기
06월 04일 (음식 2652kcal)
훈미녀
- 2017.06.08 09:19
- 68
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아침식사 : 568kcal (21.42%)
| 건새우볶음 (1인분,33g) | 107kcal |
| 총각김치 (1인분,38g) | 11kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 140g) | 216kcal |
점심식사 : 696kcal (26.24%)
| 바나나짱구 (1/2회분, 50g) | 262kcal |
| [해태] 쌍쌍바 (1회, 67ml) | 115kcal |
| 프렌치웨하스 (1회분, 40g) | 201kcal |
| 건새우볶음 (1인분,33g) | 107kcal |
| 총각김치 (1인분,38g) | 11kcal |
저녁식사 : 721kcal (27.19%)
| [빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (1회분, 75ml) | 140kcal |
| 프렌치웨하스 (1회분, 40g) | 201kcal |
| 바나나짱구 (1/2회분, 50g) | 262kcal |
| 총각김치 (1인분,38g) | 11kcal |
| 건새우볶음 (1인분,33g) | 107kcal |
간식 : 667kcal (25.15%)
| [파리바게뜨] 밤 도리야끼 (3회분, 195g) | 549kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 건새우볶음 (1인분, 33g) | 107kcal |
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