다이어트 일기
하아...ㅠㅠ 먹어버렷어....
사랑해잉
- 2014.09.16 23:51
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이노무 스트레스때문에 오늘 저녁에 삼겹에 소주를 그냥 들이부어버렷.....ㅠ 먹고나서 후회되겟지만 그냥 마구마구 삼켜버렷어요 ...; 진짜 스트레스때문에 다욧하기 힘드네요...
스트레스.... 어떻게 풀어야 할까요 ? 요즘가튼 세상 & 경기눈 너무나 죽을맛이애여...
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저두 어제 저녁에 족발에 맥주를 ㅜㅜ 기왕 먹은건 후회 마시고 오늘 운동을 조금더 해보세요.. 먹고 싶을땐 한번씩 먹어 주는 것도 그다지 나쁘진 않은거 같아요
저도 7월부터 금주했어요 밀가류도금지 11키로 감량 !! 술 끈어내세요 !!!!!!!!!!!
6월부터 금주중인데...
중간에 맥주 한캔먹은거 빼고...
잘 참고있는중요.
그런데 이젠 그닥 마시고싶단생각도 없어요.
먹는거 참는게 제일 힘들어요ㅠㅠ저도 술 좋아하지만 이번 다이어트동안은 끊어야겠어요..