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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1059kcal, 운동 185kcal)

다신등급

젼s

  • 2017.06.08 09:42
  • 60
  • 0

  • 음식
  • 운동

1059/ 1721

185/ 287

성공
(560)

아침식사 : 181kcal (17.09%)
비타코코 코코넛워터 60kcal
바나나 93kcal
청경채 28kcal

오전 간식 : 121kcal (11.43%)
[썬넛트] 하루견과 121kcal

점심식사 : 434kcal (40.98%)
[꼬꼬빌] 까망베르 치즈볼 슬림 168kcal
귀리밥 135kcal
다향훈제오리 119kcal
배추김치 12kcal

오후 간식 : 10kcal (0.94%)
[코카콜라] 씨그램 0kcal
깔라만시 원액 10kcal

저녁식사 : 313kcal (29.56%)
토탈소이 130kcal
우유 183kcal

운동 : 185kcal
다신트레이너 185kcal
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