❤미션 1100칼로리 섭취~~~❤
앞만보고 가자
반가워요 탄탄반여러분~~~~~한달동안 같이 화이팅해요😘👉60대도 할수있다....고고👉이만보이상 걷기(주5회 )👉1100칼로리만 먹기👉무조건 최선을 다하기한달같이 서로 공유하면서 힘내요~~~
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즐생이 센터까지 왕복 걸어다녀서 가능하답니다ㅎㅎㅎ
라인을만들자 😄제가 더 많이 배워야지요.아자 아자 화이팅입니다!
와~~ 2만보!! 대단하세요화이팅이요!!!
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55러브 글쎄요!!! 시간을 정해서 하는게아니라서......왠만하면 걸어다니니 보통 2만~7만합니다^^
잘하고있지 ㅋㅋ 그러시오^^열심히하는모습 보기좋아요끝까지 달려봅시당~💓 화이팅
토둥 넵^^많이 걸을때는 6만도합니다 아주가끔요😆ㅋㅋ 나이는 좀있고 몸은......음......음...보통으로해두는걸루~같이 화이팅합시당~
콩콩둘맘 ㅎㅎ 같이 화이팅~
작심30일다이어트 같이 화이팅하고 작심님 비키니 꼭~입기를.....🙆🙆응원합니다^^
앞만보고 가자 네네 앞만보고ㅋㅋㅋ
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아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
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