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다이어트 일기

06월 08일 (음식 494kcal, 운동 884kcal)

다신등급

복수는성공뿐
  • 2017.06.08 21:55
  • 55
  • 0

  • 음식
  • 운동

494/ 993

884/ 165

성공
(1218)

점심식사 : 494kcal (100.00%)

쌀밥 310kcal
계란후라이 98kcal
김 45kcal
감자채볶음 32kcal
토마토케찹 9kcal

운동 : 884kcal
런닝머신 걷기 35kcal
런닝머신 달리기 181kcal
덤벨 아령운동 11kcal
스쿼트 44kcal
레그레이즈 47kcal
덤벨 아령운동 11kcal
런지 29kcal
크로스 토 터치 10kcal
버피테스트 300kcal
런닝머신 걷기 35kcal
런닝머신 달리기 181kcal
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