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[다신 8기] 체지방줄이기반

[제안] 목표수치 공유

다신등급

화이팅1030

  • 2017.06.09 09:32
  • 65
  • 9

안녕하세요~~
이제 곧 8기 도전 시작할 날을 앞두고 매일 설레며 의지를 불태우고 있는 멤버 입니다!

저는 정말 너무 의지박약에 깜빡깜빡도 잘하는데.
이렇게 같이 하게 되서 너무 감사드리고 기뻐요~~

이번 도전기간 동안 잘 부탁드립니다!!

제가 제안 드리고 싶은건.

12일 필수 인증샷올리면서
도전하고 싶은 체지방량을 함께 기록하는건 어떨까요?

그래서 최소 이번 8기 도전기긴 동안은
우리 체감반 자체 감량 수치를 소통하며 정해서
자체 감량 도전목표와 저희 그룹의 도전 목표 두가지를 이뤄보면 어떨까 싶어서요~~

8기 도전 기간 동안 체지방 2키로 감량하기.

아니면 저희 각자 얼만큼 감량 하고 싶다고 수치가 나오면 그걸 다 합해서 그 수치를 저희 도전 방
목표 수치로 해서 일주일 단위든 체크해서
확인하면 좋을거 같은데 어떠세요?


제가 써 놓고도 좀 정신없는데 찰떡같이 이해해 주시리라 믿습니다ㅋ

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  • 다신
    부지럼쟁이 2017.06.11 09:21

    좋은 방법이네요! 줄자 구매했습니다~

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  • 다신
    화이팅1030 2017.06.10 13:18

    쪼수를부탁해 마에데홧팅 저도 줄자 구매 해야하는데 시작 전에 얼릉 준비해야 겠어요~~ 좋은생각이라 칭찬해주셔서 감사해요^^

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  • 다신
    마에데홧팅 2017.06.10 11:46

    저도 월요일 오전에 줄자로 잴 생각이에요. 전 체중계가 고장나서 체중계를 새로 사야 해요

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  • 다신
    쪼수를부탁해 2017.06.09 18:22

    좋은생각이에요ㅋㅋ

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  • 다신
    망갱이 2017.06.09 15:37

    저도 인바디가 없어서 눈바디로해보고 줄자도 구입해봐야겠어요!! 화이팅!!

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  • 지존
    도깨니 2017.06.09 15:17

    좋은 방법이네요. 저도 줄자로 재서 도전해야겠어요~~

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.09 12:40

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    화이팅1030 2017.06.09 09:50

    샬로미 저도 인바디체중계 없어서 월요일 아침에 회사에 병원 간다 하고 보건소 다녀올려구요ㅋㅋ 시골살아가지고 보건소 갈려면 한시간 가까이 걸리거든요~ 그래서 처음이랑 마지막만 측정할건데 중간엔 저도 줄자를 사용해야 겠네요^^

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  • 정석
    샬로미 2017.06.09 09:39

    체지방 재는게 없어서 저는 줄자 사용할건데 일단 저는 원래의 몸으로 돌리는게 목표입니다

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