남자 2200kcal 식단! (-점심 일반식)
Buffalo
이번주 월요일부터 식단 다시짜서 정확하게 먹을량만 먹고 있는데, 점심 일반식 먹는날은 기록해놓았다가 그거에 맞춰서 이후 칼로리 계획합니다.혹시 도움되실까해서 공유해욥!0!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
남자 2200kcal 식단!( -점심도시락)
남자 자극사진은 별루없길래..!!ㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.