다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 좀 봐주세요~
아이콩e
- 2017.06.09 14:11
- 155
- 4
점심으로 먹는 샐러드인데 양이 많나요??
샐러드 1봉지 (시판되는 1끼 기준)
토마토 2/3
바나나 1개
닭가슴살 3/4
조언좀 해주세요.. 한끼로 먹기엔 많은 양인가요??
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사진 첨부
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많지 않아요^^ 제글 보시면 식단 한 사진 있어요~ 참고하셔요^^
닭가슴살 3/4 말고 하나 다 먹어도 되겠는데요 ㅋㅋ
안 많아요!좀 더 드셔도 되요!
많지 않아요~~