다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2일연속 약속 때문에 2키로 찐거ㅠㅠ
뭉이얌
- 2017.06.09 18:16
- 137
- 4
어떻게 하죠 흑흑 문제는 내일도 약속있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 지금 헬스 가고 낼 아침도 헬스 가긴 할건데.. 낼 더 찌겠네요ㅠㅠ
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저희 코치님은 2키로는 찐거라고 안하던데요 밥먹으면 2키로 금방이라고~정말 운동하면 2키로는 금방~슉 내려가요.
저도 2일연속 외식하다가 방금 이 글 보고 희망을 얻고 갑니다ㅜㅜㅜ
눈꽃비 당근@조아 두분 다 너무 감사드랴요 ㅠㅠㅠㅠ채택이 한 분 밖에 안되는게 한탄스라울 뿐 😭😭
2키로 찐게 아니고 음식,수분 무게입니다!
전 주말에 넘 잘먹어서(?)월요일엔 2키로 정도 찌는데 2~3일 다이어트 식단 유지라고 운동함 2키로 빠지고 살이 더 빠지더라구요!^^