우와 프랭크를 5분이나...ㅎㄷㄷ 진짜 대단하시네요 다리너무이뻐요 ㅠㅠ

167.52 네 플랭크만 했구요 두번의 임신으로 뱃가죽이 자유자재로 늘어나요 호호호....ㅠㅠ 아직도 공복이랑 엄청난 차이가 나요

배가 대박으로 빠지셨네요 ㅠㅠ부러움요
플랭크만 하셨나요?무슨 운동 하신거에요

예다찡 결의가 여기까지 느껴지네요 본받아야겠어요!

야식참자 계속 안빠지는거 같더니 확실히 눈바디가 한몫하네요 분명빠지고 있어요 아직 더 빼야해요 셀룰라이트도 그렇고 허벅지안쪽살이 많아 라인을 다듬어야합니다ㅎㅎ 화이팅하세요

와 허벅지 어떻게 빼셨나요? 3주만에 이정도 빠지셨다니 정말 대단해요ㅠㅠㅠㅠ 의지가생기네요

3주만에 어트케 저리변할수있을까요?

chuu 한약 도움도 받았구요 탄수화물을 거의 섭취안했어요 다합쳐도 밥한그릇정도 될듯 해요 닭가슴살 샐러드 두부 곤약 등등 다이어트에 좋다는 음식만 먹구요 자세 바꿔가며 플랭크 5분 했어요

다재인 출산후에 축 늘어난 복부에 팔뚝 뒷허벅지에 살이 붙어가지고ㅠ ㅠ...아직도 갈길이 멀어요

와 3주만에 대단해요! 식이랑 운동 어떤거 하셨나요?