다이어트.......
Kjh011121
다이어트를해서46까지뺏다가요요가와서62로쪄서다이어트하기가두렵네요ㅜㅜ조언좀해주세요
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지니빵 -16kg감량 감사합니다ㅠㅠ
전 54~62사이에서 왔다갔다했더랬죠ㅋㅋ 그래도 식단 철저히 하고 운동 빡세게 하시면 50중반까지 금방 내려오실거에요 50초중반에서 1~2키로씩 점점 빼나가는게 쪼끔 힘들지만ㅋㅋ 힘내요!
필수미션5분모닝요가~따라해봤어요~.^^*
06월 09일 (음식 778kcal)16일차!
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