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저도 지금 54-55인데 정체기에요ㅠㅠㅠ 식단도 힘들고 운동은 더 힘드네요... 하..
제가 알기로는 정체 중인 몸무게가 자신이 오래 유지했던 몸무게라고 하더군요
이겨내실 거에요 화이팅이요