다이어트 레시피
초간단하지만 포만감 최고! 두부바나나쉐이크
이동키
- 2017.06.10 06:11
- 1,247
- 5
요즘은 배는 고픈데 챙겨서 먹는것도 귀찮아서 애용하는 식단인데요, 두부바나나쉐이크에요.
저는 보통
두부1/2모+
바나나1/2~1개+
아몬드브리즈/두유/우유를 넣고 갈아마셔요.
두부비린내가 싫으시면 두부를 빼거나 콩가루나 시나몬파우더를 넣으면 좋은데 저는 매끼 단백질은 꼭 챙겨먹자 주의여서 두부를 꼭 넣어서 먹고 그렇게 드시길 추천드려요.
이거 한잔 마시면 엄청 배가 불러서 아침에 갈아서 한잔 마시고 나머지는 보틀에 담아 배고플때 마셔주면 간식 생각 안나고 좋더라구요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
진짜 든든히 먹을수 있겠어요!ㅎㅎ
우와 저칼로리에 완전 든든할거같아용!!!^^
보고 만들어 먹어봤는데 괜찮네요!! 감사합니당~><
두부를 많이 넣으시네요~^^저는 두부 냄새땜에 1/4만 넣고 요거트 밥숟가락 하나에 아몬드 몇알 요렇게 먹어요~맛나고 배불러서 저녁대신먹는 중이예요~홧팅~
아침 대용으로 든든하겠네요! 아몬드 브리즈는 보통 오리지널로 하시나요?