다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
적당한 몸무게 Vs 핏 예쁜 몸무게
다이어리쓰기
- 2017.06.10 12:52
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안녕하세요 키 155.3cm에 나이 16세인 여성 다이어터입니다. 제 키에 적당한 몸무게와 핏 예쁜 몸무게는 몇kg정도 될까요? ※자신의 생각을 바탕으로 써주세요😶
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근육 체지방 적당하다고 쳤을때 45~47이면 이쁠것같아요
제가 163에 52를 목표로 하고 있으니까요
눈바디가 중요한거 같아요 같은 49kg라도 체지방율에 따라 핏이 너무 달라서....
자기눈에 이뻐보이고 만족이되면 그게 핏이 예뻐지지 않을까요