자유게시판
정체기는 언제오는건가요?
10키로만 빼자
- 2014.09.17 03:53
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한달 조금 넘었는데 식단, 운동 나름 잘 지켜나가고 있는 편인데 3키로 빠지고 도무지 체중 변화가 없네요ㅠ
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저도 3키로때오고 지금또 3키로때 또왔네요.총 6
이번정체기지나면 또 3키로때왔음좋겠어용 3키로만더빼면 목표근접인데 ㅁ^^~
저도 2주동안 3키로빠지더니 그이후로 열흘좀넘게 저울이 움직이질않더라구요 ㅠㅠ 인내심을가지고 하던데로 꾸준히했더니 4일정도만에 2키로 훅내려가던데요!! 정체기지나면 순식간입니다! ㅎㅎ
운동도 꾸준히 하셔야 해요^^
저도요 ㅎ
저도요 3키로에서 안움직이네요