6.10간식 &저녁
매그매
간식으로 그릭요거트+아몬드,호두,다크초콜릿 작은1조각저녁으로 삶은 닭가슴살과 계란오믈렛 쌈야채 토마토 발사믹 이렇게 먹었네요 ㅎㅎ저녁늦게까지 돌아다녀야하구 늦게자게 될거같아서 중간에 출출하면 먹으려구 닭가슴살육포조금이랑 탄산수 챙겨나왔어요 :) 내일은 치팅데이라 뭘먹으면좋을지 행복한 고민을 해봅니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
6.11 아침
6.10 점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.