6/10 점심 저녁식단
김야미
점심식단저칼로리 콩국수 만들어 먹었습니당우무묵에 도토리묵도 넣고 방울토마토와 오이 송송~두부랑 두유랑 병아리콩 갈아서 부었어용:)
저녁식단단호박찜+파프리카+오이+참외홀그레인 닭가슴살 매콤한맛 :)
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목마른우물 그쳐 해먹기도 쉽고 자주 해먹어야겠다 생각들더라구용 ㅎㅎ 같이 호ㅏ팅해용!!!
파이팅!
앗 저도 콩국에 저렇게 해서 잘먹어요 콩국이 단백질이 아주 듬뿍이더라구요
[일상수다]식단과수다🍑
30일 1,000kcal 식단 18일차 성공!
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