다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급식 어떻게 해야 할까요?
꽥꽥오리
- 2017.06.10 19:30
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현재 학생이어서 급식을 먹어야 하긴 하는데 눈 앞에 있으면 다 먹어버려서 고민이에요
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비밀 댓글 입니다.
저는 급식에서 양념이나 밀가루나 튀겨진 고기,떡,빵이나오면 친구에게 주거나 아예 받지를 않아요 이게 계속되다보니 친구가 자기도 살찔까봐 그러는지 저보고 먹으라고 막 화내네요..ㅋㅋ
받을 때 밥을 조금만 달라고 해서 반만 드세요. 대신 채소반찬이 있으면 좀 많이 달라고 하시구요! 튀긴 음식이나 밀가루 음식, 간식류가 나오면 친한 친구한테 주는 것도 좋은 방법이에요!