20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6월 10일 일기
베리비
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- 2017.06.10 20:55
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여러분!! 회를 드세요!!
저녁 약속이 있을 땐 회를 드세요! 칼로리 엄청 낮아요! 단백질도 엄청 높아요!!
무, 물론 밥과 매운탕은 안 먹는다는 한도 내에서....
물론 사이다와 소주도 마시지 않는다는 한도 내에서...
소주... 한잔 조금 더 해서 사이다에 타 마셨는데... 칼로리 와방 높네요.... 😢
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소주만 극복할수있음 회 짱인거같아요..!!!🐟🐟🐟
내일 회먹을 예정인데 기쁘네용 ㅎㅎ
여신공주 계란박치기 회 짱이에요😆👍
회가 단백질 함유량이 높았군요ㄷㄷㄷ
좋은 정보 감사드려요!
술약속에는 회로 가야겠네요 ㅋㅋㅋㅋ