식단을 짤때.
하루 한끼정도는 일반식을 먹으려고하는데요. 아침을 일반식으로 하는게 좋을까요 점심을 일반식으로 하는게 좋을까요? ㅜㅠㅠ
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네@sky05054
저는 점심이요~! 저는 점심에 일반식 안먹으면 저녁에 운동할때 힘이없어서ㅜㅜ
글쎄요... 학교를가거나 직장인이라면 아침을 추천해드리고싶어요