다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이언제부터 빠지기 시작하나요?
이번엔꼭다이어터
- 2017.06.11 05:43
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매일 다이어트를 할 때 일이주하고 살이 안빠져하고 말아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살은 보통 언제부터 빠지나요? 알아야 힘내서 더 할 수 있을 거 같아요
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전 좀늦게빠지는 편인지 4주 넘어가서야 1키로빠지던데요
사람마다 몸의체질에 따라서 빠지는시기도 달르겠죠?
현재 다이어터님의 식단을 몰라서 어떻게 말씀해드릴진 모르겠지만 무엇보단 식단관리와 유산소운동이 제일 중요한거같습니다 ㅎㅎ 좌절하시마시고 꾸준히 하시다보면 분명 보상으로 빠지는 날이 올거에요 힘내세요!