다이어트 일기
06월 10일 (음식 587kcal, 운동 62kcal)
비타55
- 2017.06.11 09:20
- 46
- 0
- 음식
- 운동
587/ 1067
62/ 178
성공
(364)
아침식사 : 215kcal (36.63%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 108kcal |
| 우유 | 61kcal |
| 커클랜드 유기농 무가당 아몬드우유 | 25kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
점심식사 : 126kcal (21.47%)
| 씬브래드 오리지널 | 67kcal |
| 오이 | 18kcal |
| 방울토마토 | 27kcal |
| 돼지허파 삶은것 | 14kcal |
오후 간식 : 33kcal (5.62%)
| 씬브래드 오리지널 | 33kcal |
저녁식사 : 213kcal (36.29%)
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 180kcal |
| 씬브래드 오리지널 | 33kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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