다이어트 식단
6.11 아침
매그매
- 2017.06.11 10:23
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아침밥상 건강하게 챙겼어요
현미에 완두콩이랑 검은콩넣고 황태콩나물국은 건더기만 ㅎㅎ...
반찬은 미역줄기무친거 파래무친거 마늘장아찌 2알이랑 두부올리브유약간에 계란입혀붙인거 2조각에 낫토 곁들여서 명란젓 약간얹어 먹었습니다.
아삭이고추도 고추장없이 하나 아작아작씹어먹었어요:^3
한식으로 챙길땐 되도록 생 야채랑 단백질 최대한 함께먹을수있도록 노력하고있어요
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