다이어트 일기
06월 11일 (음식 1669kcal)
alice1973
- 2017.06.11 19:40
- 49
- 0
쉽지가 않네~과자를 끊어야 해! 커피믹스랑 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1669/ 1603
0/ 267
실패
(333)
아침식사 : 61kcal (3.65%)
| 바나나 | 46kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
오전 간식 : 55kcal (3.30%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
점심식사 : 554kcal (33.19%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 카레 | 105kcal |
| 쫄면 | 120kcal |
| [KFC] 오징어링 | 34kcal |
| 미역국 | 24kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 111kcal |
오후 간식 : 132kcal (7.91%)
| [파리바게뜨] 미니버거 샌드위치 | 132kcal |
저녁식사 : 867kcal (51.95%)
아그작먹었음
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
| [설빙] 인절미 스낵 | 190kcal |
| 삽겹살 | 248kcal |
| 청국장 | 296kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
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