6.11일기!
꾸꾸리5
오늘 한시간 걸은거말곤 집에서 거의 안움직여서ㅠㅠ만보걷기 실패!!오늘 아침저녁으로 고기 먹었는데 단백질 부족이네요...역시 진리의 닭가슴살님을 먹을때가 된것 같습니다내일은 월요일ㅠㅠ휴휴 자고싶지않네요담주도 화이팅입니다!!😄
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꾸꾸리5 네 마늘맛 고추맛ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 순 닭가슴살보다야 나트륨이 더 들어가있겠지만 그래도 맛있는거 먹는게 좋더라고요ㅎㅎ
미스연27 오ㅠㅠ그 여러맛나는 그런건가요? 냉동 닭가슴살 사서 삶아먹는데 꽤 금방 질리더라구요...싸긴하지만😂
베리비 넵!근데 점심 샌드위치가 영양소측정이 안됐더라구요 조금은 단백질이 있지않았을ㄲㅏ..,생각을하며..,베리비님도 월욜 화이팅입니닷😁
닭가슴살도 나름 맛있어요! 맛있닭 추천드립니다ㅋㅋ
아이궁..... 단백질 챙겨먹기 참 힘들죠😢 오늘은 파이팅입니다!!
하루 권장 칼로리 계산 헷갈리네요ㅠㅠ
30일 애플힙 9일차 성공!
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꾸꾸리5 네 마늘맛 고추맛ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 순 닭가슴살보다야 나트륨이 더 들어가있겠지만 그래도 맛있는거 먹는게 좋더라고요ㅎㅎ
미스연27 오ㅠㅠ그 여러맛나는 그런건가요? 냉동 닭가슴살 사서 삶아먹는데 꽤 금방 질리더라구요...싸긴하지만😂
베리비 넵!근데 점심 샌드위치가 영양소측정이 안됐더라구요 조금은 단백질이 있지않았을ㄲㅏ..,생각을하며..,
베리비님도 월욜 화이팅입니닷😁
닭가슴살도 나름 맛있어요! 맛있닭 추천드립니다ㅋㅋ
아이궁..... 단백질 챙겨먹기 참 힘들죠😢 오늘은 파이팅입니다!!