[다신 8기] 체지방줄이기반
[필수 미션] 몸무게+전신샷
부지럼쟁이
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- 2017.06.12 07:32
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![[필수 미션] 몸무게+전신샷](https://data.0app0.com/diet/Board/2927/wm_2926205_1497253002_1.jpg)
저는 키가 153cm로 작아서 키에 비해 몸무게가 많이 나가요ㅠㅠ 그래도 한달 전 다신 시작했을때보다 엄청 많이 빠진거에요! 한달 뒤엔 더 많이 빠져있었으면 좋겠습니다!
근육은 18.0kg이고 체지방은 14.8kg인데요 근육은 20kg 넘었으면 좋겠고요! 체지방은 10kg 아래로 빠졌으면 좋겠습니다!
사이즈는요 허리는 27인치 허벅지는 19인치 종아리는 14인치 팔뚝은 10인치네요!
![[필수 미션] 몸무게+전신샷](https://data.0app0.com/diet/Board/2927/wm_2926205_1497253002_2.jpg)
![[필수 미션] 몸무게+전신샷](https://data.0app0.com/diet/Board/2927/wm_2926205_1497253002_3.jpg)
![[필수 미션] 몸무게+전신샷](https://data.0app0.com/diet/Board/2927/wm_2926205_1497253002_4.jpg)
저는 허벅지살이랑 뱃살도 쪽 빼고싶고 팔뚝살을 꼭 빼서 민소매 원피스를 입어보고싶어요ㅠㅠ 오늘부터 같이 화이팅해서 꼭 다이어트 모두모두 성공합시다~~
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BACKkkk 그룹미션이니까 서로챙겨야죵^^ 운동늦게까지하셨네요ㅜ 수고하셨어요!
쪼수를부탁해 지금 글 막 운동 끝내고 글 쓸려고 했습니다~챙겨주셔서 감사해요!
backkkk님!!
월요일 일일미션(산책)과 유투브영상보고 하는필수미션 아직 안올리셨어요ㅠ
잊지않으셨죠?!!
그룹미션이니까 꼭 해주셔야되용~~~^^
꾸꾸리5 서로 힘이돼서! 성공합시다~화이팅!😘
같이 열심히 해봐요 짝궁님!!화이팅💕
망갱이 네~꼭 예쁜 옷 입고다닙시당~~
뀨삥 같이 힘내요!
화이팅!!이쁜옷입고 다닙시당~~
화이팅해요!!!😉
도깨니 감사합니다~~