날씬해져이뻐지기 네 제가 눈이 둔해서요 ^^ ㅎㅎ 함께해요

토둥 근육 늘리기 아자아자!!!!

와~~치수까지^^
저두 내일 가져와서 시작전 치수 체크해두어야겠어요^^

안정적으로 먹어도 몸무게 유지하는게 정말 힘든거 같아요 그걸 가능하게 해주는게 근육을 늘리는거구요. 저는 현재 칼로리 제한해서 먹으며 다이어트중인데 언제까지 이렇게 먹으며 살순없으니 근육키우는데 올인해보렵니다~ 즐생이님 함께 열심히 해봐요^^

즐생이 ㅋ전 스트레칭 끝내구 일하는중이예요%
운동은 항상 오밤중에 하는지라..

애슐리j 흑!!!! 감동했어요
응원 감사합니다
실내싸이클 타는 중이에요 아자

즐생이 꼭 목표치 달성하실꺼예요^^

55러브 화이팅 감사합니다 덕분에 힘내서 아자!!!

스타트~~!!!!!화이팅!!!!!!!!!

먹어봤던그맛!! 얍!!! 화이팅이에요