01월 14일 (음식 990kcal, 운동 198kcal)
| 사과 | 57kcal |
| 김 | 57kcal |
| [한성기업] 크래미 | 48kcal |
| 파프리카 | 20kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 칠리소스 | 75kcal |
| [농심] 자갈치 | 315kcal |
| [롯데제과] 초코칩 | 295kcal |
| 핫요가 | 198kcal |
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