이틀내내
44kg만들자
이틀내내 집에만 있었더니 식단, 운동 둘다 못했어요.ㅠ 오늘 아침에 보니 몸도 부었고 기분도 안좋네요..무엇보다 여기에 성실하게 기록하지 못한게 너무 속상해요. 죄송합니다.. 다시한번 일어서서 시작단계로 오늘 공복 디키고 내일부턴 정상패턴 돌아갈게요.다시한번 죄송합니다.
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저도 이번 주말은 정말 폭식의 연속ㅜ.ㅜ 많이 먹었다기보단 운동을 못했네요 이번주는 안그러길 바라며 화이팅!!
빼자앙앙 고맙습니다ㅠ 다시 열심히 할게요!
한주가 또 시작이네용 주말은 정말 힘든것같아요, 저도 완전 놓아버리고 폭식해버렸네요ㅜ 하루 쉬어가는거라 생각하고 다시 같이 마음다잡아요~~!!
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